Month: December 2018

Sport et bien-être au travail : un cercle souvent vertueux

Sport et bien-être au travail : un cercle souvent vertueux

L’activité sportive, bénéfique pour notre santé physique, mentale et intellectuelle, joue également un rôle important face à notre rendement au travail. Une trentaine de minutes d’exercices physiques au quotidien est indispensable pour maintenir une bonne hygiène de vie. Mais comment atteindre cet objectif quand nous passons la majeure partie de notre temps au bureau ? Nous vous présentons dans cette rubrique une solution aux vertus insoupçonnées : faire du sport au travail.

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